Ich unterstütze Frauen, auf ihrem Weg in ein gesünderes Leben. Gewicht verlieren und ein entspanntes Essverhalten erlangen. Mach Schluss, mit Diäten, Frust und Selbstzweifeln!
 
Deine Wünsche
Dein großer Wunsch ist es Gewicht zu verlieren? Du hast schon unzählige Abnehmversuche hinter dir, leider ohne Erfolg? Du bist an einem Punkt angelangt, an dem Du nicht mehr weiter weißt? Du fühlst Dich überfordert, auf Grund der vielen Ernährungsempfehlungen, Trend-Diäten und Abnehmprogrammen? 
Selbstzweifel sind dein ständiger Begleiter? Sehnst du dich nach einem entspannten Essverhalten?
 
Langfristig Denken
Diäten sind auf kurze Zeit ausgelegt. Sie greifen radikal in deine Essgewohnheiten ein, damit Du als Kunde schnelle Ergebnisse siehst. Viel Verzicht, Hungergefühl und Unzufriedenheit, sind die ständigen Begleiter einer Diät. Stellst Du dir so ein erfülltes Leben vor? Wie lange kannst Du das durch halten ? Und was ist danach?
 
Warum Coaching?
Beim abnehmen mangelt es oft nicht an Wissen, sondern an der richtigen Umsetzung. Zusammen bringen wir Wissen, Verhalten und Emotionen in Einklang. Denn Emotionen bestimmen dein Handeln und nicht dein Verstand.
Ich zeige dir wie du wieder eine klare Struktur in deine Ernährung bekommst. 
Ich bin an deiner Seite, wenn es schwierig wird.